主是磐石容我藏躲，暴风雨中之避难所，
灾祸来临我得稳妥，暴风雨中之避难所；
主耶稣是磐石，我之避难所，如沙漠地有荫凉所，
主耶稣是磐石，我之避难所，暴风雨中之避难所！
日间遮荫，夜间保护，暴风雨中之避难所，
无事可惊，无敌可怖，暴风雨中之避难所；
主耶稣是磐石，我之避难所，如沙漠地有荫凉所，
主耶稣是磐石，我之避难所，暴风雨中之避难所！
狂风暴雨四面来袭，暴风雨中之避难所，
我们绝不离开荫蔽，暴风雨中之避难所；
主耶稣是磐石，我之避难所，如沙漠地有荫凉所，
主耶稣是磐石，我之避难所，暴风雨中之避难所！
神圣磐石，亲密隐处，暴风雨中之避难所，
一旦有难，作我帮助，暴风雨中之避难所。
主耶稣是磐石，我之避难所，如沙漠地有荫凉所，
主耶稣是磐石，我之避难所，暴风雨中之避难所！