1、放下一切的重担，完全交托主掌管，
脱去一切的罪孽，永远跟随主向前。
2、沿着十字架道路，靠着恩主的引导，
为要报答主恩典，情愿跟从主向前。
3、时常儆醒要祈祷，准备与魔鬼交战，
沿着崎岖的山路，努力跟从主向前。
副歌：
努力，再努力，高举十字架的宝旗！
前进，前进，高举十字架的宝旗！
前进，前进，高举十字架的宝旗！前进！